Laura Berton Eidt

Será que exercício físico é para todo mundo ? Pode parecer muito estranho uma endocrinologista que levante esse questionamento. Portanto, começo essa reflexão já afirmando, pra ficar bem claro, que eu não sou contra exercícios físicos. Muito pelo contrário, sou uma praticante regular de esportes e julgo que isso me traz inúmeros benefícios, principalmente em termos de bem-estar.   E rotineiramente incentivo essa prática aos pacientes durante as minhas consultas. Mas ao mesmo tempo, sinto que muitas vezes o modo através do qual o exercício físico é “imposto” ou “saudavelmente recomendado” soa um pouco estranho, e para algumas pessoas eventualmente pode gerar um sentimento de culpa ou fracasso. Pois bem, a Organização Mundial da Saúde (OMS) possui uma recomendação para realização de, em média, 150 a 300 minutos por semana de atividades físicas para adultos e idosos saudáveis, e até mesmo para aqueles com doenças crônicas, guardadas as limitações. Então, como não recomendar para tod...

  Nódulos de tireoide, apesar de na sua maioria serem benignos, podem deixar uma pessoa bastante ansiosa. Saber que se tem um nódulo, em qualquer local/órgão, gera uma angústia imediata e o desejo de retirar o que não deveria estar ali. Mas quando se trata de nódulos de tireoide, posso dizer que temos muita cautela antes de tomar a decisão de “tirar”. Na verdade, temos muita cautela antes mesmo de decidir se devemos ou não investigar um nódulo de tireoide naquele paciente.  Não é à toa que a ultrassonografia, o melhor exame para visualização de nódulos de tireoide, não é um exame indicado rotineiramente (ou “de rotina”) para rastreio de nódulos, assim como vemos bem aplicado para outros exames de prevenção, como a colonoscopia, por exemplo. Uma vez encontrado o nódulo de tireoide, com base nas características da ultrassonografia e dados clínicos do paciente, se define se ele será direcionado para punção aspirativa por agulha fina/biópsia ou se seguirá apenas em acompanhamento ...